ステーキや焼肉など、お肉大好きな女性に朗報です！

「お肉を食べても太らない方法」という記事を発見。

お肉を食べても太らない？

あなたはステーキや焼肉を食べたあと、何を考えますか？

おそらく「太りそうだから体を動かさなくちゃ」と、
考えると思うんです。

そして、ウォーキングやジョギング、ストレッチ、
半身浴など、体を動かしたり汗かくことを自然と
してしまうのだとか。

運動するモチベーションをあげるために、
「お肉を食べると太る」という常識を
逆に利用するというわけです。

そうすることで「食べて運動する」という
健康的なダイエットの習慣が身につくのかもしれません。

お肉でバストアップ

また、お肉はバストアップにも効果があるとも言われています。

ニュージーランドに留学した３０人の女性のうち、
２８人がバストアップしたという話があります。

彼女たちがホームステイした家での夕食は
毎晩ステーキだったそうです。
そして、食後にはかならずアイスクリームが…。

この生活を１年間続けたら、上記のとおり２８人の
バストサイズが２～３サイズも大きくなったといいます。

ちなみに残りの２人は、ステーキやアイスを食べずに
毎日スナック菓子を買って食べていたのだそう。

この話が事実なら、ステーキとアイスを１年間食べ続ければ、
１００％の確率でバストアップできますね。

もちろん、お肉を食べて運動もしないとなれば
太るだけなので、ここは注意しておきましょう。